冰雪

如果身体不是特别好就别在孕期吃这些否则后

2019-09-13 02:57:21来源:励志吧0次阅读

  这几天在刷的时候,看到一篇文章,说几个孕妈不在意,在孕期过多吃麻辣烫、酸辣粉等东西,导致胎儿发生意外。然后就有妈妈在下面评论说自己也吃了这些东西,胎儿就没一点儿事,但是要在此强调,由于孕妇身体素质存在差异,不可因为别人吃了没事,就断定自己没事。

  这几天在刷的时候,看到一篇文章,说几个孕妈不在意,在过多吃麻辣烫、酸辣粉等东西,导致胎儿发生。然后就有妈妈在下面评论说自己也吃了这些东西,胎儿就没一点儿事,但是要在此强调,由于孕妇身体素质存在差异,不可因为别人吃了没事,就断定自己没事。 如果你的身体素质不是特别好,那么,就请你不要对吃上太过于乐观,这4种东西别吃了。 1.没有煮熟的肉类 本来孕妈在期间吃涮就是一个大忌了,如果在吃火锅的时候,急于满足自己的胃口,没有等肉完全煮熟,就吃的话,生肉里含有的虫卵或者是弓形虫等病菌没有被杀死,进入妈妈口中,会增加胎儿感染弓形虫,导致胎儿畸形的风险。 2.外卖 不得不说,现在的生活真的很便利,想吃什么东西了,直接打开某个相应的app就可以了,足不出户送货上门。但是方便的同时,也存在一些问题。比如,你在订外卖的时候,只能看到友对这家店铺食品、味道、卫生的评价,并不知道评价是否真实有效。而且,外卖中的调料味儿比较重,食物多辛辣,孕妈是不能吃带有刺激性的食物的,对肚子里的小胎儿发育不好。 .膨化食物等垃圾食品 很多妈妈怀孕期间胃口不好,吃不下家里的饭,就会去超市买一些咸的、甜的各种膨化食品,这些食品确实可以满足你的胃口,但是它们含有很多食品添加剂、色素、香精等,并且在经过膨化、加工后,就算是用营养食物(如土豆、鸡蛋、花生米)做的,也最多让你过过嘴瘾,是没有一点营养价值的,吃多了可能会导致胎儿,发育不正常。 4.罐头食品 有的孕妈会特别喜欢吃罐头,虽然里面装的水果挺多的,但是在制造的过程中为了保鲜一样添加了很多食品添加剂,虽然这些食品添加剂对大人的危害不是很大,但是怀孕期间肚子里的小宝宝能不能承受就难说了。 为了我们肚子里的小胎儿,今天提到的这些东西孕妈还是能少吃就少吃,能不吃就不吃,胎儿发生意外真的无法补救。 这些你都记住了吗?

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